«Забота о здоровье – это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы» так писал В.А. Сухомлинский.

Быть здоровым – это естественное стремление человека.

Здоровый и духовно развитый человек счастлив: он отлично себя чувствует, получает удовлетворение от своей работы, стремится к самосовершенствованию. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, не позволяет «душе» лениться. Такого человека мы и должны «создать» и воспитать, начиная с самого раннего детства. И для этого есть различные пути и возможности.

Первые представления о здоровье и здоровом образе жизни формируются уже в дошкольном возрасте. Дошкольное учреждение является начальным звеном, которое обеспечивает разностороннее развитие ребенка от рождения и до семи лет.

В нашем дошкольном учреждении используются различные формы работы по приобщению детей к здоровому образу жизни: физкультурные занятия, подвижные игры, физкультминутки, прогулки, физкультурные досуги, спортивные праздники, беседы.

         Навыки здорового образа жизни закрепляются в подвижных играх. Игры создают положительней эмоциональный подъем, вызывают хорошее самочувствие.

 

          Воспитатели дошкольного образования особое внимание уделяют дыхательной гимнастике, развитию моторики пальцев рук, формированию правильной осанки.

                                              

          Утренняя гимнастика и гимнастика после сна – это форма приобщения детей к здоровому образу жизни и оздоровительного режима. Её цель поднять настроение и мышечный тонус детей, помочь снять вялость, сонливость, быстрее войти в активное состояние, создание эмоционально-благополучной, дружелюбной, комфортной обстановки в детском коллективе..

 

                                                      

 

Для формирования у воспитанников знаний о правилах рационального питания, его роли в сохранении и укреплении здоровья педагоги проводят беседы и занятия, благодаря которым дети узнают о наиболее ценных для организма продуктах, учатся осознанно выбирать полезные для здоровья и организма продукты.

 

Через трудовую деятельность, а именно самообслуживание формируются навыки здоровьясбережения. Ребята учатся ухаживать за собой, своей одеждой, чистить зубы. С особым рвением ребята организовывают дежурства: сервируют стол к обеду, моют игрушки, протирают полки.